烤韭菜串
韭菜具有辛辣味,有促进食欲的作用哦。当然韭菜除了做菜用外,还有良好的药用作用。韭菜功效:补肾温阳,这大家都知道的。益肝健胃、行气理血、润肠通便作用。烧烤摊,就三棵韭菜串一起,烤下5毛。还不如自个在家做呢,经济又健康。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜250g |
【辅料】油适量,椒盐适量,烧烤酱适量,孜然粉适量 |
【制作步骤】
1.韭菜去头尾,洗干净。 | |
2.将韭菜头卷起来。 | |
3.用竹签串过中心。 | |
4.电饼铛热油。 | |
5.将串好韭菜串搁入电饼铛里头。 | |
6.在上头涮上烧烤酱。 | |
7.翻面涮上烧烤酱。 | |
8.撒上椒盐和孜然粉烤熟亦可,韭菜串冒着香气。 |
【烤韭菜串做法小贴士】
韭菜易熟,可要多留心不要焦了! |