烤鲫鱼

01-06 投稿:食a色
前一段一直用空气炸锅做鲫鱼,这次做个烤箱版的烤鲫鱼,试试新烤箱。空气炸锅容量小,内部空间比烤箱小许多,加上热风循环,烤的时间相对较短。而烤箱空间略大,烤到满意成色花费时间相对较多,所以平时很少用烤箱烤制菜品,免得等得心急。

【食材与调料】
【主料】小鲫鱼450g,料酒50g
【辅料】油少许,孜然粉适量,姜适量,大蒜适量,葱适量,盐适量,十三香适量,综合烤料适量

【制作步骤】
烤鲫鱼 1.鲫鱼剖腹洗净
烤鲫鱼 2.葱切段,姜蒜切片
烤鲫鱼 3.将料酒倒入鱼中,抓匀
烤鲫鱼 4.加入综合烤料,十三香,盐,抓匀
烤鲫鱼 5.加入葱姜蒜
烤鲫鱼 6.拌匀,腌制15分钟左右
烤鲫鱼 7.腌好后,在鱼身一面刷油
烤鲫鱼 8.将刷油的一面向下,摆入烤盘
烤鲫鱼 9.摆好后,继续在表面均匀地刷上一层油
烤鲫鱼 10.撒上孜然粉,将料汁中的葱姜蒜放在鱼身上
烤鲫鱼 11.放入烤箱,中层,上下火180度,烤20-30分钟
烤鲫鱼 12.熟透出炉
烤鲫鱼 13.装盘撒葱花食用

【烤鲫鱼做法小贴士】
烤制时在鱼身表面刷少许油可避免因烘烤导致鱼表面太干巴,影响成品色泽品相。烤制过程中可根据实际情况多次补油。

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