开洋鸡蛋干炒芹菜
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。将鸡蛋干,搁点开洋搭配上芹菜一同炒,味道很好。。。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋干25g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.食材:鸡蛋干、芹菜(已摘去老叶去根清洗切开)、开洋(已泡) | |
2.将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待用。 | |
3.烧锅倒油烧热,下入泡好的开洋翻炒一下。 | |
4.接着,合入切好的芹菜和鸡蛋干翻炒翻炒。 | |
5.然后,加适量的盐。 | |
6.加适量的味精。 | |
7.调味炒匀,即成。 |
【开洋鸡蛋干炒芹菜做法小贴士】
小贴士随意做 |