开洋鸡蛋干炒芹菜

04-04 投稿:花鱼儿
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。将鸡蛋干,搁点开洋搭配上芹菜一同炒,味道很好。。。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋干25g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量

【制作步骤】
开洋鸡蛋干炒芹菜 1.食材:鸡蛋干、芹菜(已摘去老叶去根清洗切开)、开洋(已泡)
开洋鸡蛋干炒芹菜 2.将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待用。
开洋鸡蛋干炒芹菜 3.烧锅倒油烧热,下入泡好的开洋翻炒一下。
开洋鸡蛋干炒芹菜 4.接着,合入切好的芹菜和鸡蛋干翻炒翻炒。
开洋鸡蛋干炒芹菜 5.然后,加适量的盐。
开洋鸡蛋干炒芹菜 6.加适量的味精。
开洋鸡蛋干炒芹菜 7.调味炒匀,即成。

【开洋鸡蛋干炒芹菜做法小贴士】
小贴士随意做

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