九层塔炒鸡蛋
如今我家的九层塔已经被我当菜来吃了,记得几年前朋友种了许多九层塔常常给我,有时太多一时吃不完又怕放时间长不好就用来炒鸡蛋吃。不过与我今天使用的不是同一种,朋友种的是泰国九层塔,叶质稍薄一些,我今天这种据说是意大利九层塔,叶子肥大肉厚。今年我种了两种九层塔,也有泰国那种。 九层塔被广泛应用于香料、饮品、食物中。其气味香浓,有清凉感,味辛甜、微辣,略似小茴香,做肉、鱼、海鲜等不同口味的菜肴时,加几片鲜叶,可去膻味、腥味,并散发出独特的清香味,常见用于西餐、泰国菜以及中国菜中的三杯料理,与番茄特别搭配。 |
【食材与调料】
【主料】九层塔100g,鸡蛋3个 |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,大蒜适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材:九层塔、鸡蛋、蒜头。 | |
2.九层塔切碎,蒜头剁碎。 | |
3.将鸡蛋打入大碗内(两只显然不够最后加多一只)。 | |
4.调入适量盐、芝麻油、胡椒粉、鸡精以及少许清水打发均匀。 | |
5.将蒜头倒入。 | |
6.再倒入九层塔,搅拌均匀。 | |
7.烧热锅倒入比炒菜多的橄榄油。 | |
8.倒入调好的蛋奖。 | |
9.待受热均匀后再翻动。 | |
10.炒出香味即可熄火。 |
【九层塔炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士如此大量九层塔三只鸡蛋并不足够,所以,九层塔应该减量。 |