韭菜瓠子猪肉馅水饺

04-15 投稿:1015232
韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。

【食材与调料】

【主料】韭菜350g,瓠子700g,猪肉馅500g,面粉350g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,香油适量

【制作步骤】
韭菜瓠子猪肉馅水饺 1.锅烧热,倒油,油凉后放肉馅、酱油、搅拌均匀
韭菜瓠子猪肉馅水饺 2.瓠子去皮
韭菜瓠子猪肉馅水饺 3.去籽~擦丝
韭菜瓠子猪肉馅水饺 4.攥干水分放入锅里
韭菜瓠子猪肉馅水饺 5.韭菜摘去老叶,洗净
韭菜瓠子猪肉馅水饺 6.切碎放入锅中
韭菜瓠子猪肉馅水饺 7.加盐、味精、香油搅拌均匀
韭菜瓠子猪肉馅水饺 8.面粉用温水和面,最少醒30分钟
韭菜瓠子猪肉馅水饺 9.揪成小剂
韭菜瓠子猪肉馅水饺 10.擀皮,包成饺子
韭菜瓠子猪肉馅水饺 11.锅中放水,水开后放饺子,煮好后捞出

【韭菜瓠子猪肉馅水饺做法小贴士】
小贴士无

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