韭菜炒绿豆芽
非常春天的一道小菜,只用一丁点盐调味就好,什么生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉,葱姜统统不用,吃的就是原汁原味——春之味。春吃芽,如绿豆芽,具有清热解毒、利尿除湿的作用。而春吃韭补肝益肾。材料:韭菜200克,绿豆芽260克 |
【食材与调料】
【主料】 韭菜 200g 绿豆芽 260g 【辅料】 油适量盐适量 |
【制作步骤】
1 绿豆芽和韭菜分别摘洗干净。 | |
2 韭菜切寸段。 | |
3 绿豆芽过一下开水,不用烫开哦。 | |
4 锅里多倒点油烧热,然后先把韭菜根倒下去,再放韭菜叶,再放烫过的绿豆芽翻炒。 | |
5 快速翻炒两下,翻炒均匀,加盐调味立刻盛出。注:动作要快哦,手慢了绿豆芽面糊不脆了。韭菜炒过了,太烂就不好吃了,像草似的。 | |
6 非常的香哟,原汁原味,春的味道。 |
【韭菜炒绿豆芽做法小贴士】