韭菜炒豆芽
| 一个冬天猫在家里体重猛增，肥胖会加重心脏及心血管负担，因此还是要注意饮食，多吃点清淡的，这些日子正在努力，炒菜不放肉，一律清炒，大鱼大肉不吃或者少吃。坚决抵制诱惑。 |
【食材与调料】
| 【主料】绿豆芽300克 |
| 【辅料】韭菜适量，盐适量，酱油适量，味精小许 |
【制作步骤】
 | 1.豆芽用水泡一下洗净备用 |
 | 2.韭菜洗净切段备用 |
 | 3.锅里加油烧热 |
 | 4.放上豆芽翻炒断生 |
 | 5.倒上适量酱油 |
 | 6.放上适量的盐翻炒均匀 |
 | 7.再倒上韭菜翻炒一下 |
 | 8.放小许味精炒匀出锅 |
 | 9.装盘上桌 |
【韭菜炒豆芽做法小贴士】
| 1、韭菜不要和豆芽一块放，那样豆芽不熟韭菜就烂了，所以要在放盐后再放韭菜。 2、喜欢吃酸的还可以放点醋也很好吃 |
