金瓜排骨盅
LG喜欢吃南瓜,粗纤维嘛,多吃点也不坏事,把它跟排骨一起蒸着吃,既保留了原味,还带着排骨的鲜美,夏天里多吃些蒸菜,不易上火,这个可以有哦,喜欢的亲们也一起来动动手吧。 |
【食材与调料】
【主料】金瓜1个,排骨500g |
【辅料】盐适量,糖适量,生抽适量,生粉适量,胡椒粉少许,姜蒜子20g |
【制作步骤】
1.把金瓜的顶部切开,留个盖,喜欢的话再打上花边,把里面的瓤挖干净,排骨斩小块,放入清水中浸泡2小时,去去血水。 | |
2.把沥干水的排骨放入盆中,加入姜蒜碎。 | |
3.放入盐,糖 ,生抽,生粉,胡椒粉,食用油抓匀。 | |
4.然后铺入平底盘子里。 | |
5.封上保鲜膜,放入蒸锅,蒸制30分钟。 | |
6.把蒸熟的排骨取出。 | |
7.摆入金瓜盅内,入蒸锅,继续蒸制30分钟。 | |
8.蒸熟后,取出即可上桌啦。 | |
9.食用前,可用刀把金瓜切开几瓣,这样食用起来更方便,蘸着蒸排骨的汤汁吃,味道更好哟。 |
【金瓜排骨盅做法小贴士】
小贴士个人喜欢吃蒸的软烂的排骨,所以就先把排骨蒸熟,然后再跟小金瓜一起蒸,这样确保排骨入口的香软,如果想省事,可用生排骨与小金瓜一起蒸制也是可以的。 |