节瓜蛋花羹
节瓜切小块,加水放料理机中打泥,与蛋煮成“蛋花汤羹”,适合小朋友与胃口不好的人食用。 |
【食材与调料】
【主料】节瓜250g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.节瓜去皮切成小块; | |
2.倒料理机中加水打成瓜泥; | |
3.锅中煮水至沸,加少许油; | |
4.倒入打好的瓜泥; | |
5.不停的搅拌; | |
6.汤羹再次煮沸后,打鸡蛋; | |
7.滚成蛋花,加盐调味即可出锅。 |
【节瓜蛋花羹做法小贴士】
本人习惯少油少盐饮食习惯,所以在煮沸水时,只加少许油,为求清淡,如果你喜欢可以在出锅后加少许香油提香。 |