椒盐香菇
入秋了,嘴馋,想吃油炸的东西,虽然知道少油健康,但是忍不住选择了香菇。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。呵呵,流口水了。 |
【食材与调料】
【主料】香菇20g |
【辅料】小麦面粉适量,花生油适量,胡椒粉适量,椒盐适量 |
【制作步骤】
1.香菇放在水中浸泡30分钟 | |
2.沥干水分 | |
3.准备好面粉 | |
4.加水、胡椒、少许盐和少许油,拌匀 | |
5.沥干水的香菇放入面糊中 | |
6.拌匀 | |
7.油热后放入香菇,炸制金黄捞出 | |
8.撒上椒盐即可 |
【椒盐香菇做法小贴士】
1、面糊中加少许油口感更酥脆; 2、因为最后要放椒盐,所以面粉中加少许盐提味即可 |