椒盐鸡柳
色泽金黄!鸡肉松软! |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉300克 |
【辅料】洋葱半个,绿辣椒1个,红辣椒1个,葱5根,蒜片4个,鸡蛋1个 |
【制作步骤】
1.鸡肉加料酒,五香粉,盐,少于淀粉腌制30分钟! | 2.葱!辣椒!蒜切段! | 3.洋葱切丝! | 4.将腌制的鸡柳放入打撒的鸡蛋拌匀 | 5.锅中倒入油烧制60度左右开小火准备炸 | 6.将鸡柳放干面粉中过一下!进油锅炸!颜色金黄取出! | 7.国内放油烧热放蒜!辣椒!洋葱翻炒!放少许水加盐翻炒! | 8.倒入鸡柳!椒盐翻炒!撒入葱翻炒即可! |
【椒盐鸡柳做法小贴士】
小贴士油温到60度左右!小火炸! |