椒盐鸡柳

01-18 投稿:金牛算盘姐
色泽金黄!鸡肉松软!

【食材与调料】

【主料】鸡胸肉300克
【辅料】洋葱半个,绿辣椒1个,红辣椒1个,葱5根,蒜片4个,鸡蛋1个

【制作步骤】
1.鸡肉加料酒,五香粉,盐,少于淀粉腌制30分钟!
2.葱!辣椒!蒜切段!
3.洋葱切丝!
4.将腌制的鸡柳放入打撒的鸡蛋拌匀
5.锅中倒入油烧制60度左右开小火准备炸
6.将鸡柳放干面粉中过一下!进油锅炸!颜色金黄取出!
7.国内放油烧热放蒜!辣椒!洋葱翻炒!放少许水加盐翻炒!
8.倒入鸡柳!椒盐翻炒!撒入葱翻炒即可!

【椒盐鸡柳做法小贴士】
小贴士油温到60度左右!小火炸!

标签: # 鸡胸肉

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