椒蒿土豆丝炒肉

06-10 投稿:jzgyh
椒蒿是纯天然的野菜,生长在海拔两千米的山上,具有很高的营养成份和药用价值,能开胃、解毒。新疆的科研人员已经实验证明椒蒿是一种免疫调节物,含有的椒蒿油是一种抗癌物质。初吃有苦味,后味清香,非常好吃

【食材与调料】

【主料】土豆300克,猪肉300克
【辅料】椒蒿适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,红葡萄酒适量,十三香适量

【制作步骤】
椒蒿土豆丝炒肉 1.肉切丁,倒入红葡萄酒去腥,生抽,老抽,盐,十三香,淀粉,腌20分钟左右
椒蒿土豆丝炒肉 2.土豆切丝,浸入凉水,防止变色
椒蒿土豆丝炒肉 3.蒜切末,椒蒿洗净
椒蒿土豆丝炒肉 4.热锅凉油,炒肉
椒蒿土豆丝炒肉 5.肉炒八成熟后,盛出
椒蒿土豆丝炒肉 6.底油,炒香姜蒜
椒蒿土豆丝炒肉 7.加入土豆丝,翻炒
椒蒿土豆丝炒肉 8.快熟时,倒入肉,翻炒
椒蒿土豆丝炒肉 9.加入椒蒿,出锅

【椒蒿土豆丝炒肉做法小贴士】
小贴士炒土豆丝时会粘锅,可以添些水

标签: # 土豆 # 猪肉

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