酱·炒饭
对于朝九晚五的上班族来说,花在厨房的时间并不会太多~~但这并不影响我对下厨的热情~某个清晨,某个傍晚,餐前,亦或是午后,甚至夜间~~~都可以成为烹饪时光~~~~有时悠闲,有时匆忙,有时荤,有时素~~~简单平凡的日子,亦会带来恬淡、温暖~~匆忙的傍晚,简简单单一碗炒饭是常用的事~~~上次腌肉用的烧烤酱没有用完,这次把它炒在饭里~~~感觉还挺好~~~~~一大锅饭,没有菜,没有汤,也吃了个底朝天~~~ |
【食材与调料】
【主料】米饭3碗,玉米85g,豌豆85g |
【辅料】油适量,盐适量,老姜2片,大蒜1瓣,大葱3段,烧烤酱2勺 |
【制作步骤】
1.新鲜玉米剥粒,洗净,沥干水分备用; | |
2.豌豆也剥好;洗净,沥干水分; | |
3.葱姜蒜切末; | |
4.剩米饭打散;可以将剩米饭急冻一下,炒出来的成品更美观;或者煮饭的时候,煮硬一点; | |
5.倒入豌豆翻炒; | |
6.倒入玉米粒,翻炒至豌豆、玉米9分熟; | |
7.倒入米饭,继续翻炒; | |
8.调入烧烤酱,翻炒均匀; | |
9.根据口味调入适量盐,翻炒均匀,装盘出锅; | |
10.酱·炒饭上桌咯~~ |
【酱·炒饭做法小贴士】
小贴士1、豌豆、玉米可以事先煮至半熟,再下锅炒; 2、可以将剩米饭急冻一下,炒出来的成品更美观;或者煮饭的时候,煮硬一点; |