姜枣黑黄豆浆
冬至一阳生。既然,人们说,在冬至前后必须喝姜枣茶,应该喝姜枣茶,那么就让豆浆也来配合一下这个重要的节令吧。姜枣豆浆,并且,黑豆与黄豆。红枣豆浆不稀奇,带姜味儿的豆浆就少见了。不过,姜并不多,在打浆的过程中反复煮沸,好像也没剩下多少姜味儿了。据说,姜辛温发散,有助阳气生发的作用,那么在阳升阴降的清晨,来上这样一杯豆浆,应该是很不错。。。。。 |
【食材与调料】
【主料】生姜15g,红枣30g,黑豆30g,黄豆30g |
【辅料】水1500ml |
【制作步骤】
1.用料 | |
2.二豆洗净控水, | |
3.用清水浸泡至涨发。 | |
4.红枣洗净去核, | |
5.生姜洗净切小块,备用。 | |
6.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶, | |
7.倒入所有材料, | |
8.加入清水。 | |
9.盖好盖子, | |
10.放入机座,卡好。 | |
11.启动豆浆功能 | |
12.打浆结束,取下打浆桶。 | |
13.揭盖, | |
14.取走滤网, | |
15.倒出饮用 |
【姜枣黑黄豆浆做法小贴士】
小贴士生姜和红枣的用量可根据自己喜好与口味酌情调整。 打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。 饮用时可以根据自己口味加糖调味。 |