酱香西瓜皮
西瓜皮营养十分丰富,含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,抗坏血病等功效,能提高人体抗病能力,预防心血管系统疾病的发生。 这几天天热,便经常买西瓜吃。西瓜吃完了,皮留着做菜吧!今天放点黄豆酱炒了炒,味道还不错呢! |
【食材与调料】
【主料】西瓜皮400g |
【辅料】油适量,小葱适量,海天黄豆酱适量 |
【制作步骤】
1.西瓜皮去绿皮红瓤,切丁 | |
2.小葱切碎 | |
3.坐锅,放油,爆香葱碎 | |
4.倒入西瓜皮丁 | |
5.翻炒均匀 | |
6.放黄豆酱 | |
7.翻炒均匀即可 | |
8.上桌喽 |
【酱香西瓜皮做法小贴士】
黄豆酱有点咸,不用再放盐了。 |