酱香西瓜皮

07-23 投稿:雨落芙蓉
西瓜皮营养十分丰富,含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,抗坏血病等功效,能提高人体抗病能力,预防心血管系统疾病的发生。 这几天天热,便经常买西瓜吃。西瓜吃完了,皮留着做菜吧!今天放点黄豆酱炒了炒,味道还不错呢!

【食材与调料】
【主料】西瓜皮400g
【辅料】油适量,小葱适量,海天黄豆酱适量

【制作步骤】
酱香西瓜皮 1.西瓜皮去绿皮红瓤,切丁
酱香西瓜皮 2.小葱切碎
酱香西瓜皮 3.坐锅,放油,爆香葱碎
酱香西瓜皮 4.倒入西瓜皮丁
酱香西瓜皮 5.翻炒均匀
酱香西瓜皮 6.放黄豆酱
酱香西瓜皮 7.翻炒均匀即可
酱香西瓜皮 8.上桌喽

【酱香西瓜皮做法小贴士】
黄豆酱有点咸,不用再放盐了。

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