豇豆糯米粥
| 豇豆也就是 们所说的豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。今天把豇豆煮粥了，味道还不错，做法也简单。 |
【食材与调料】
| 【主料】豇豆100g，大米150g，糯米150g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.混在一起加水开煮 |
 | 3.正在煮 |
 | 4.煮好 |
 | 5.盛出 |
【豇豆糯米粥做法小贴士】
| 粥煮稠些，香甜多了。 |
| 豇豆也就是 们所说的豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。今天把豇豆煮粥了，味道还不错，做法也简单。 |
| 【主料】豇豆100g，大米150g，糯米150g |
| 【辅料】水适量 |
| 1.准备材料 |
| 2.混在一起加水开煮 |
| 3.正在煮 |
| 4.煮好 |
| 5.盛出 |
| 粥煮稠些，香甜多了。 |
