尖椒香肠炒藕丁

01-09 投稿:绿萝花世界
喜欢吃莲藕,而且莲藕营养也特别丰富,热量又不太高,粉的藕煲汤,脆的藕炒来吃,都很美味。这次搭配了香肠和尖椒,颜色图个漂亮。

【食材与调料】
【主料】莲藕200g,尖椒100g
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,醋适量

【制作步骤】
尖椒香肠炒藕丁 1.莲藕去皮切丁后泡清水里,泡出多余的淀粉
尖椒香肠炒藕丁 2.香肠和尖椒切丁
尖椒香肠炒藕丁 3.炒菜之前把藕丁捞出来
尖椒香肠炒藕丁 4.油锅加热,蒜蓉下锅爆香
尖椒香肠炒藕丁 5.加入藕丁炒2分钟
尖椒香肠炒藕丁 6.倒适量的醋继续炒一下,让醋均匀沾藕丁上
尖椒香肠炒藕丁 7.接着把香肠和尖椒一起下锅和藕丁炒
尖椒香肠炒藕丁 8.炒2分钟后加盐调味,关火

【尖椒香肠炒藕丁做法小贴士】
藕含淀粉比较多,炒之前泡清水里。

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