简单营养爽口菜～黑木
| 夏天喜欢吃凉拌菜，这道菜做法简单、好吃不发胖。而且很有营养噢，快来试试吧～。 |
【食材与调料】
【主料】黑木耳200克，洋葱半个 |
| 【辅料】香油10克，醋10克，盐3克，海鲜酱油6克 |
【制作步骤】
 | 1.首先把黑木耳泡开，我用的是东北野生的小木耳 |
 | 2.锅里放适量水烧开，放入洗干净的木耳煮三分钟 |
 | 3.煮完过凉水，捞出待用 |
 | 4.洋葱半个，去皮洗干净 |
 | 5.把洋葱切薄片，刀上沾水切，不会辣 |
 | 6.再切一点香菜，不喜欢香菜可以不加 |
 | 7.开始拌菜，海鲜酱油来一点点 |
 | 8.加一点醋、适量盐 |
 | 9.加一点香油，拌凉菜必放 |
 | 10.充分搅拌均匀就可以啦，是不是很简单呢？ |
 | 11.味道不错噢～。 |
【简单营养爽口菜～黑木做法小贴士】
