鸡胸肉炖鱿鱼汤
| 鸡胸肉炖鱿鱼确实鲜美，香气逼人。选用了完全没有油脂的鸡胸肉，这样炖出来的汤完全没有油腻感，清甜的味道。鱿鱼含有丰富的钙、镁、铁元素，中医认为鱿鱼具有滋阴养胃，补虚润肤的功能。 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼1块 |
| 【辅料】瑶柱适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好鸡胸肉。 |
 | 2.鱿鱼和瑶柱提前浸泡。 |
 | 3.泡好的鱿鱼切好。 |
 | 4.鸡胸肉剁碎。 |
 | 5.食材放炖盅里面。 |
 | 6.炖盅里面加好水，放电炖锅里，按炖汤键，出锅时加盐和鸡精调味。 |
 | 7.成品图。 |
【鸡胸肉炖鱿鱼汤做法小贴士】
| 小贴士炖汤时要一次性加好水。 |
