鸡蛇汤

01-03 投稿:山梓寧
鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。蛇肉具有补气血,强筋骨、通经络、祛风除疾;美容养颜,滋养肌肤的功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,枸杞归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降,具有补肾益精,养肝明目,润肺生津,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤等功效。鸡和蛇一起炖的汤,不需加其它调料味道都非常的清甜可口,是很不错的滋补汤哦。

【食材与调料】
【主料】走地鸡500g,蛇150g
【辅料】油适量,盐适量,枸杞适量,姜1块

【制作步骤】
鸡蛇汤 1.把鸡和蛇分别洗干净,剁成块,姜洗净拍扁,备用。(鸡、蛇买的时候可让卖家杀好弄干净,回来只需清洗干净)
鸡蛇汤 2.把鸡、蛇、姜倒入锅里
鸡蛇汤 3.一次性加入适量的水,盖上锅盖,大火煮沸。
鸡蛇汤 4.煮沸后,用勺子把上层漂浮物去掉,盖上锅盖改小火继续炖煮40-60分钟。
鸡蛇汤 5.撒入枸杞,加适量的盐调味,即可
鸡蛇汤 6.美味的汤出锅啦

【鸡蛇汤做法小贴士】
要挑选活的走地鸡,宁夏枸杞,水一次性加到位,小火慢慢炖

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