鸡肉小馄饨
面疙瘩,面条,馄饨,饺子-----现在我每个星期都会做1~2次面食给宝宝吃,面食比大米更容易消化。宝宝也喜欢吃面食,呵呵~~~这个可真是随我了。鸡肉馄饨,就是我做的面食之一。 |
【食材与调料】
【主料】面粉250g,土鸡腿180g,卷心菜100g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,糖适量,鲜抽适量,葱适量,姜适量,麻油适量,苋菜15g |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.卷心菜洗净,用开水焯过,捞出. | |
3.过冷水,切碎。 | |
4.苋菜叶子洗净,加些清水煮开 | |
5.把煮过苋菜的水倒入面粉 | |
6.揉成面团,醒20分钟. | |
7.鸡腿剔去骨头 | |
8.鸡骨头放入小汤锅,加适量清水,放一根葱结,大火煮开,小火炖20分钟待用. | |
9.鸡肉剁碎 | |
10.鸡肉放入大碗,分二次加点生姜水搅拌一下. | |
11.加些盐,糖,葱花,料酒,鲜抽搅拌好。 | |
12.加些油,麻油搅拌好 | |
13.放入卷心菜搅拌好 | |
14.面团擀成薄薄的面皮 | |
15.用刀划成小方块, | |
16.放入鸡肉馅,包成馄炖. | |
17.全部包好。 | |
18.把馄饨放入鸡汤 | |
19.煮熟即可. |
【鸡肉小馄饨做法小贴士】
1.可以不用放苋菜. 2.调料的用量不可多,清淡些比较好。 3.煮馄饨的鸡汤撇去鸡油,可以给宝宝喝。 |