鸡蛋胡萝卜饼
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及膳食纤维等,几乎可以与多种维生素药丸媲美。另外,胡萝卜中还含有大量构成脑细胞和骨髓细胞的磷质,每500克胡萝卜中含磷140克、钙305毫克、糖35克 |
【食材与调料】
【主料】面包粉100g,胡萝卜1/3 |
【辅料】葱1/3,盐巴少许,油少许 |
【制作步骤】
1.家里没有面粉了,用面包粉代替,面包粉加水成胡 | |
2.加入葱胡萝卜盐巴 | |
3.刚买的韩国麦石锅里加油 | |
4.到入糊糊煎成饼 | |
5.起锅装盘,好吃哦,老公说糖的更好吃如果 |
【鸡蛋胡萝卜饼做法小贴士】
小贴士无 |