鸡蛋炒杏鲍菇
杏鲍菇是营养价值非常高的菌类食物,其中含有蛋白质和氨基酸,还含有多种维生素,是热能相对比较低的食物,配上鸡蛋炒出来非常美味,简单快手。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,胡椒粉适量,醋适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.杏鲍菇洗净,切成薄片 | |
2.鸡蛋打散,划起泡 | |
3.热锅起油,倒入蛋液,煎至凝固煎。 | |
4.煎好的鸡蛋推到一边,倒入杏鲍菇片,洒入生姜大蒜末,翻炒均匀, | |
5.洒入食盐 | |
6.洒入胡椒粉,滴入适量醋,炒匀出锅。 |
【鸡蛋炒杏鲍菇做法小贴士】
小贴士快手菜 |