鸡蛋炒香椿
每年香椿上市都要吃这道菜,虽然不是很喜欢这个香椿味道,但还是忍不住要尝尝鲜,我们这里山区农家的香椿采摘园到处都是,香椿的做法有很多,但还是喜欢用鸡蛋裹着炒来吃,只加一点盐就好,尽量保留其清香的本味。 香椿里含亚硝酸比较多,所以隔夜的香椿必须用沸水焯一下再吃比较安全。 |
【食材与调料】
【主料】香椿150g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.香椿洗净 | |
2.切成碎末 | |
3.放入碗中,打一鸡蛋,加少许盐。 | |
4.搅拌均匀,腌15分钟。 | |
5.锅烧热,倒少许油。 | |
6.平摊入香椿末,不要搅动。 | |
7.待底部蛋液凝固,翻个面,再煎一会,大概1分钟的时间,蛋液基本上都裹在香醇的表面了,再稍稍搅动打散即可出锅了。 |
【鸡蛋炒香椿做法小贴士】
小贴士盐在腌制时基本加够了,如果不够,起锅前再适当加些就可以了。香椿下锅最好少搅动,待蛋液凝固包裹在香椿上后再搅动就不会散了。 |