鸡蛋饼
| 鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。 （据百度百科） |
【食材与调料】
【主料】面粉300g，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，韭菜适量 |
【制作步骤】
 | 1.放入面粉和适量的水、盐和2个鸡蛋，在撒一点韭菜搅拌成面糊。 |
 | 2.将电饼铛预热。 |
 | 3.然后倒入面糊。 |
 | 4.煎至金黄色即可出锅。 |
【鸡蛋饼做法小贴士】
| 小贴士无 |
