黄颡鱼滚汤
黄颡鱼性味甘平,能益脾胃,利尿消肿。 |
【食材与调料】
【主料】黄颡鱼300g,豆腐2块,猪瘦肉100g,鸡蛋1只 |
【辅料】油适量,盐适量,香葱2根 |
【制作步骤】
1.豆腐切小块 | |
2.猪瘦肉切片,加入鸡蛋液、生抽、生粉、盐腌制 | |
3.黄颡鱼清洗后,沥水备用 | |
4.炒锅热油,下黄颡鱼煎制 | |
5.煎至两面金黄色后,加入适量开水,加盖大火烧开转小火煮15分钟至汤色变奶白色 | |
6.加入瘦肉片搅匀 | |
7.再加入豆腐块再煮10分钟 | |
8.最后加入葱段、盐,即可出锅 |
【黄颡鱼滚汤做法小贴士】
小贴士鱼汤鲜美清甜,无需添加太多调味料 |