黄瓜猪骨汤
| 黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 |
【食材与调料】
| 【主料】黄瓜348g |
| 【辅料】冬菜适量，鸡粉适量，食盐适量，菜子油适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：黄瓜。 |
 | 2.预先煲好的猪骨汤。 |
 | 3.将黄瓜洗净，去皮，滚刀切块。 |
 | 4.将黄瓜放入煮滚的猪骨汤里。 |
 | 5.倒入适量的菜籽油。 |
 | 6.加入适量的鸡粉。 |
 | 7.加入适量的食盐。 |
 | 8.加入适量的冬菜，拌匀，大火煮滚，关火。 |
 | 9.盛入汤碗中，即可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻…… |
【黄瓜猪骨汤做法小贴士】
| 脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。 |
