黄瓜胡萝卜鸡丁
最近猪太贵了,所以鸡胸肉继续当我的主菜,这次用黄瓜和胡萝卜搭配鸡胸肉,本来是想做宫保鸡丁的,可惜没有花生,只能下次再做了。今天先做这个黄瓜胡萝卜鸡丁。黄瓜和胡萝卜都是非常健康又不贵的蔬菜,再搭配上低脂的鸡胸肉,红黄绿像一交通灯似的,简直好看的不要不要的。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉1根 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,料酒适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.黄瓜切丁 | |
2.胡萝卜切丁 | |
3.鸡胸肉切丁后加盐、生抽、料酒、蚝油、白糖腌制一会儿 | |
4.然后加入水淀粉拌匀,最后加少许食用油拌匀备用 | |
5.热锅下油,将鸡丁炒散后盛起 | |
6.原锅下油,将胡萝卜下锅翻炒 | |
7.然后将黄瓜倒入一同翻炒 | |
8.最后将鸡丁倒入一同翻炒 | |
9.上碟前加盐和生抽调味 | |
10.可以上桌了 |
【黄瓜胡萝卜鸡丁做法小贴士】
小贴士胡萝卜和黄瓜都不用去皮 |