花胶红枣
花胶含丰富的高级胶原蛋白,对需要补充体力,增强体质的人群非常适宜,也有美肤的功效。。之所以加红枣,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。两者加一起再适合不过了滋润养颜爱美的女人们瞧过来哟!! |
【食材与调料】
【主料】花胶100g |
【辅料】红枣适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.这是自家鱼胶,还新鲜着呢,切段去血丝洗干净 | |
2.之前网购的红枣派上用场了,一般下十来颗就好了,喜欢红枣的友友们可以多下一点 | |
3.加入冰糖(最好不要庶糖)隔水炖1小时即可,哇,出炉咯,过程很简单,结局很完美! |
【花胶红枣做法小贴士】
小贴士建议用冰糖哦,庶糖疗效没冰糖的好! |