虎皮青椒
| 青椒能缓解疲劳具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。青椒能解热、镇痛辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。我是个无辣不欢的人，所以就是对辣椒恋恋不忘，呵呵。 |
【食材与调料】
| 【主料】青椒300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，豆鼓1勺，白糖半勺，味精半勺，醋半勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备青椒并洗净。 |
 | 2.切成两段。 |
 | 3.准备好蒜片和豆鼓。 |
 | 4.锅下少许油，下入青椒煎制。 |
 | 5.调入适量fh |
【虎皮青椒做法小贴士】
| 这种青椒偏辣，喜欢微辣的就选用那种短点嫩点的青椒做。 |
