胡萝卜木耳烫面蒸饺

01-08 投稿:韩咩咩的小窝
烫出的面很软,适合孕妇和小孩吃。这个蒸饺又很少,营养又健康~~~~~~~

【食材与调料】
【主料】胡萝卜500g,木耳150g,面粉500g,鸡蛋250g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,香油适量

【制作步骤】
胡萝卜木耳烫面蒸饺 1.准备好原料
胡萝卜木耳烫面蒸饺 2.在面粉里倒入开水,要少量!不需要都烫了
胡萝卜木耳烫面蒸饺 3.把面烫成图中这样子就好了,之后再拿凉水和面
胡萝卜木耳烫面蒸饺 4.把面活好,备用
胡萝卜木耳烫面蒸饺 5.木耳剁成丁
胡萝卜木耳烫面蒸饺 6.胡萝卜擦成丝
胡萝卜木耳烫面蒸饺 7.把鸡蛋放入锅里炒
胡萝卜木耳烫面蒸饺 8.在炒鸡蛋里放入少量葱花
胡萝卜木耳烫面蒸饺 9.放入少量酱油,把鸡蛋弄碎
胡萝卜木耳烫面蒸饺 10.把木耳,鸡蛋,胡萝卜放到一起
胡萝卜木耳烫面蒸饺 11.放入盐和香油
胡萝卜木耳烫面蒸饺 12.搅拌均匀
胡萝卜木耳烫面蒸饺 13.把面揪成小面团
胡萝卜木耳烫面蒸饺 14.擀饺子皮
胡萝卜木耳烫面蒸饺 15.包饺子~~~~~~
胡萝卜木耳烫面蒸饺 16.包好后放到蒸笼里
胡萝卜木耳烫面蒸饺 17.上锅蒸15分钟出锅~~~~~·

【胡萝卜木耳烫面蒸饺做法小贴士】
烫面时放的水量要注意,盐道多放点,因为胡萝卜比较甜

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