红枣豆浆

01-04 投稿:莲玲蔷薇
红枣养血补气,豆浆补铁补钙,红枣性温,豆浆偏凉,两者搭配,滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。打好后加上少许的冰糖,喝起来有甜甜的枣香味、清香的豆味儿、还有冰糖的清甜,比单纯喝黄豆浆更加好味道。

【食材与调料】
【主料】黄豆100g
【辅料】红枣10粒,冰糖适量

【制作步骤】
红枣豆浆 1.材料:黄豆、红枣
红枣豆浆 2.红枣洗干净去核剪成小块
红枣豆浆 3.黄豆捡去坏豆,清洗干净,泡豆。也可以不泡,用干豆按键搅拌
红枣豆浆 4.一起放到豆浆,调干豆豆浆功能
红枣豆浆 5.打好豆浆后用豆浆筛过滤
红枣豆浆 6.过滤好后加适量的冰糖
红枣豆浆 7.成品

【红枣豆浆做法小贴士】
红枣要剪碎一些,方便搅拌
冰糖提前磨成糖粉或比较细小的颗粒,方便融化

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