红枣地瓜米糊
有朋友让我给她家的宝做一款混合米糊,于是我自己在家里调配了一下,现在这个季节地瓜是不错的食材,然后配上少许一点红枣来调味增加营养。煮好粥后再用料理棒打成糊状,做糊的时候最好是将粥的最上层米油打出来调配在一起,这是最最有营养的哦。 |
【食材与调料】
【主料】地瓜2个,圆珍珠米1杯 |
【辅料】红枣4粒,清水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.备好地瓜红枣及圆的大米。 |
![]() | 2.将食材去皮清洗好备用。 |
![]() | 3.将食材改去核后加入在锅里,并加足清水。 |
![]() | 4.先大火压煮开,再转中火压煮十分钟。 |
![]() | 5.减压开盖后打一碗粥出来。 |
![]() | 6.用料理棒打至成糊状即可。 |
![]() | 7.这样子一份红枣地瓜米糊就完成了。 |
【红枣地瓜米糊做法小贴士】
小贴士月龄大的宝宝,可以将糊不用打的这么顺滑,微微带点颗粒型也是很不错的。 |