地瓜红枣煲
| 心情故事自从有了隔水电炖盅，我没听都会熬点粥喝，非常好用，早饭之后放进去，中午的时候吃正合适。因为中午很多时候都是我自己一个人，所以懒得做饭的时候，就准备这么一碗饭，里面的花样随时变化，吃的也营养，也简单，顺便减肥了，嘻嘻。红枣补血，地瓜富含粗纤维，大米可以做主食，一道简单美味的美容减肥煲就做好了。 |
【食材与调料】
| 【主料】地瓜100g，大米10g |
| 【辅料】大红枣适量 |
【制作步骤】
 | 1.地瓜洗干净 |
 | 2.大米洗一下就好 |
 | 3.倒入水，放入地瓜 |
 | 4.放几颗大红枣 |
 | 5.盖上盖子。 |
 | 6.按下合适的按键，我按成汤的了，也很好 |
 | 7.做好的粥，米饭都在底下。用这个煲做的粥非常的美味，米饭不是一般的粘糯，我特别的喜欢。 |
【地瓜红枣煲做法小贴士】
| 米饭都在底下。用这个煲做的粥非常的美味，米饭不是一般的粘糯，我特别的喜欢。 |
