红烧猪手
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白。咱们常说吃猪蹄美容,是因为胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。不过话说回来美归美,肥胖人仕还得稍忌忌嘴才行哦。我们也是偶尔吃上一回,夏天吃的更少了。好像这二个月才吃这一回。半个小猪手,老公一个人吃了大部分,不胖才怪啊 |
【食材与调料】
【主料】猪手500g |
【辅料】姜适量,白糖适量,炖肉包1包,香叶适量,酱油适量,辣椒1个,盐适量,八角适量,桂皮适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.猪手剁大块后,放在水中煮沸,洗去油沫 | |
2.锅入倒入少量的油,再倒入少量的白糖 | |
3.至糖融化成金黄色,倒入猪手炒,使其沾上黄色的糖桨 | |
4.倒入适量的料酒,盐,姜,香叶,八角,桂皮,酱油,大火翻炒五六分钟 | |
5.倒入水没至猪手上面,放入一包炖肉王,大火煮沸后,小火炖上一个小时即可。 |
【红烧猪手做法小贴士】
炖的时候,水干了要及时加入开水。以免猪皮糊锅影响味觉。 |