红烧猪舌

01-12 投稿:XPanda_
新鲜猪舌头灰白色包膜平滑,无异块和肿块,舌体柔软有弹性,无异味。变质的猪舌头呈灰绿色,表面发粘、无弹性,有臭味。异常的猪舌头呈红色或紫红色,表面粗糙,有出血点,有溃烂斑或肿块,或在猪舌根有猪囊虫寄生。由于猪舌头含较高的胆固醇,凡胆固醇偏高的人都不宜食用猪舌头。 猪舌肉质坚实,无骨,无筋膜、韧带,熟后无纤维质感。

【食材与调料】

【主料】猪舌1个
【辅料】水适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,白砂糖适量

【制作步骤】
红烧猪舌 1.将猪舌放电压力锅里,加料酒,水,煮熟,切片
红烧猪舌 2.放入锅里
红烧猪舌 3.倒入生抽
红烧猪舌 4.加水
红烧猪舌 5.加老抽
红烧猪舌 6.拌匀
红烧猪舌 7.加糖盐调味
红烧猪舌 8.盖上锅盖待收汁即可

【红烧猪舌做法小贴士】
小贴士放电压力锅煮熟的时候可放适量香料以增香

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