红烧多宝鱼

09-06 投稿:雨润海棠
多宝鱼口感独特,风味也非常好,鳍边含有丰富的胶质、口感滑爽滋润,有近似甲鱼的裙边和海参的风味,多宝鱼营养价值高,是最理想的保健和美容食品。

【食材与调料】

【主料】多宝鱼700g
【辅料】花生油20ml,葱10g,姜10g,大蒜10g,料酒15ml,醋20ml,酱油30ml,盐少量,胡萝卜10g,花椒少量,八角少量,白糖20g

【制作步骤】
红烧多宝鱼 1.新鲜多宝鱼去除内脏
红烧多宝鱼 2.在鱼身上切几刀
红烧多宝鱼 3.准备好食材
红烧多宝鱼 4.热锅放油,放入花椒和大料爆香
红烧多宝鱼 5.将鱼放入锅中煎一会
红烧多宝鱼 6.放入白糖
红烧多宝鱼 7.放入料酒
红烧多宝鱼 8.放入醋
红烧多宝鱼 9.放入酱油
红烧多宝鱼 10.放入葱、姜和蒜
红烧多宝鱼 11.加入适量水
红烧多宝鱼 12.炖至汤汁浓稠些在加入少许盐即可

【红烧多宝鱼做法小贴士】
小贴士加入料酒去腥,不要炖的时间太长

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