红烧带鱼

01-12 投稿:wangjia
带鱼是一种海洋鱼类,它肉嫩体肥,味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢的食品。

【食材与调料】
【主料】带鱼200g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,生粉适量,蛋清适量,姜适量,料酒适量

【制作步骤】
红烧带鱼 1.带鱼洗净,沥干水
红烧带鱼 2.加盐,姜,料酒,生抽,搅拌均匀,腌制20分钟
红烧带鱼 3.生粉加蛋清,搅拌
红烧带鱼 4.鱼粘上生粉
红烧带鱼 5.油锅5成热,放入带鱼
红烧带鱼 6.煎至两面黄
红烧带鱼 7.加入料酒,老抽,糖,水
红烧带鱼 8.收汁
红烧带鱼 9.出锅

【红烧带鱼做法小贴士】
煎时要开小火

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