红烧带鱼
带鱼是一种海洋鱼类,它肉嫩体肥,味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢的食品。 |
【食材与调料】
【主料】带鱼200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,生粉适量,蛋清适量,姜适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.带鱼洗净,沥干水 | |
2.加盐,姜,料酒,生抽,搅拌均匀,腌制20分钟 | |
3.生粉加蛋清,搅拌 | |
4.鱼粘上生粉 | |
5.油锅5成热,放入带鱼 | |
6.煎至两面黄 | |
7.加入料酒,老抽,糖,水 | |
8.收汁 | |
9.出锅 |
【红烧带鱼做法小贴士】
煎时要开小火 |
带鱼是一种海洋鱼类,它肉嫩体肥,味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢的食品。 |
【主料】带鱼200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,生粉适量,蛋清适量,姜适量,料酒适量 |
1.带鱼洗净,沥干水 | |
2.加盐,姜,料酒,生抽,搅拌均匀,腌制20分钟 | |
3.生粉加蛋清,搅拌 | |
4.鱼粘上生粉 | |
5.油锅5成热,放入带鱼 | |
6.煎至两面黄 | |
7.加入料酒,老抽,糖,水 | |
8.收汁 | |
9.出锅 |
煎时要开小火 |