红烧草鱼
草鱼营养丰富 常吃有益身体健康 |
【食材与调料】
【主料】草鱼500g |
【辅料】食用油适量,盐适量,味精适量,葱花适量,姜片适量,糖适量,醋适量,料酒适量,大蒜适量,干辣椒2个,花椒10g |
【制作步骤】
1.将鱼去内脏去鳞, 洗干净,切成块备用。 | |
2.姜切片, 蒜切块, 葱切成葱花备用。 | |
3.热锅放油,油热放鱼和干辣椒,慢火煎鱼,至鱼金黄色 | |
4.装碟备用 | |
5.锅内放油烧到冒烟, 放入花椒、葱花、蒜块和干辣椒炒香 | |
6.放入煎好的鱼和姜片 | |
7.加入适量的水、料酒、糖和醋,焖约十多分钟,待鱼熟透后加适量味精 | |
8.出锅成盘即可 |
【红烧草鱼做法小贴士】
姜一定要后放,不要用油炒 |