红烧草鱼块

01-07 投稿:sjzlxh
好几天的连阴雨,也没法去逛菜市场,今天送完儿子,就顺便拐到早市转转了。就看见了这家鱼摊,很新鲜的草鱼,还都可以跳起来,就买了一条回来,就做了这个红烧草鱼。

【食材与调料】
【主料】草鱼600g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,白糖适量,酱油适量,干尖椒适量,桂皮适量,香叶适量,小花椒适量,淀粉适量

【制作步骤】
红烧草鱼块 1.草鱼一条。我吃鱼有个毛病。只让卖鱼的给刮一下鳞,其它的回家自已收拾。
红烧草鱼块 2.收拾干净去头去尾(留着炖着吃或做鱼汤),然后切片。不要太厚。入盐,拌一下,腌半小时左右。
红烧草鱼块 3.挨个裹上淀粉。
红烧草鱼块 4.上油锅煎。鱼放后,就不要轻易动了,等下层煎出一层硬皮,再动。中火就可。
红烧草鱼块 5.底面煎好,翻面。
红烧草鱼块 6.煎好的,先放盘。
红烧草鱼块 7.锅留有少量油,入蒜,葱,姜,香叶,桂皮,尖椒等炒香,加点酱油,盐。
红烧草鱼块 8.续上水,放一勺白糖,等锅里水开,放入鱼块,大火烧开,改为小块,慢炖十分钟,如果不耽误吃饭,最好把鱼块翻面再焖一会儿,就可以盛盘开吃了。

【红烧草鱼块做法小贴士】
1、切鱼块,不要切的太厚,不好煎。
2、鱼块入油锅,不要轻易再翻了。等底层煎出硬层再翻面。可以做出整块的鱼。

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