红烧白萝卜
冬吃萝卜夏吃姜,适逢冬季白萝卜是应季调理蔬菜。它富含多种维生素,清热解毒,康胃健脾,消积滞,宽中下气,止咳化痰,具有保健功效,物美价廉。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜500g |
【辅料】油适量,盐适量,虾仁100g,葱少许,姜少许,蒜少许,生抽适量 |
【制作步骤】
1.白萝卜洗净削皮 | |
2.切成滚刀块备用 | |
3.葱 姜 蒜切好备用 | |
4.虾仁洗净备用 | |
5.炒锅放油烧热,放入葱姜蒜炝锅,白萝卜块倒入翻炒 | |
6.加入虾仁生抽翻炒,添水抹过萝卜块 | |
7.大火烧开收汤即可。 |
【红烧白萝卜做法小贴士】
小贴士根据个人的口味,可加白糖或味精调味 |