红烧鲅鱼
鲅鱼刺少,对儿子这样懒得挑刺的来说很适合,所以经常做鲅鱼来吃。 |
【食材与调料】
【主料】鲅鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,大茴适量,花椒适量,酱油适量,醋适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.将鱼洗净, | |
2.将鱼肠,头,弄净,切成段,用料酒 盐腌上去腥入味, | |
3.平锅烧热放油,把鱼放进去煎, | |
4.煎好一面,再煎另一面,不要勤翻,以免翻碎了, | |
5.姜 蒜 大茴 花椒 白芷放一碗里,加酱油 醋 水, | |
6.煎好的鱼倒进铁锅里,倒进准备好的那碗配料,大火煮开,盖上盖中火炖一会, | |
7.放葱段,再盖上盖炖一会, | |
8.汁收的差不多了,放点盐调味,盛盘里撒上点青蒜末即可。 |
【红烧鲅鱼做法小贴士】
小贴士先把调料集中放一碗里,配好,烧鱼时省事。 |