红豆小枣豆浆
| 赤小豆性平、味甘、酸、归心、小肠经；具有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。红枣具有健脾益胃、补气养血、养血安神等功效。薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经；有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效 |
【食材与调料】
| 【主料】红小豆200g |
| 【辅料】无核红枣15颗，薏米50g |
【制作步骤】
 | 1.红小豆和薏米用清水泡发6小时 |
 | 2.红枣洗净，剖开 |
 | 3.豆浆机里放入适量清水 |
 | 4.将红小豆、薏米和红枣一起放入豆浆机里 |
 | 5.豆浆机接通电源，选择“豆浆”并按“开始”键 |
 | 6.豆浆打好后倒入碗中即食，飘着浓浓的大枣味儿 |
【红豆小枣豆浆做法小贴士】
| 爱喝甜豆浆的可以加入适量冰糖 |
