红豆糯米燕麦粥
晚上用红豆和糯米熬了一锅粥,加了几个红枣,还加了燕麦片,熬好了吃起来香香糯糯的甜甜的,感觉真不错,红豆和绿豆的营养成分相似,有清热解毒,清脾健胃等功效。 |
【食材与调料】
【主料】红豆50g,糯米50g,燕麦片20g |
【辅料】红枣适量,大黄米适量 |
【制作步骤】
1.红豆洗净泡了一晚上 | |
2.准备糯米和大黄米 | |
3.燕麦片 | |
4.所以放在碗中洗净,清水浸泡半小时 | |
5.放高压锅内 | |
6.放入红豆 | |
7.放入红枣 | |
8.加入足量水 | |
9.按下粥功能键,工作完毕,即可食用 |
【红豆糯米燕麦粥做法小贴士】
喜欢甜口的,可加适量冰糖 |