黑木耳山药
养生营养 |
【食材与调料】
【主料】黑木耳按需,山药按需 |
【辅料】盐、味精、鸡精少量 |
【制作步骤】
1.先将油锅烧热,下黑木耳,炒香 | |
2.放入山药炒两下,加清水,盖上锅盖 | |
3.至水沸腾,依次加入盐、味精、葱段,翻炒两下,即可出锅 |
【黑木耳山药做法小贴士】
小贴士黑木耳提前半天加水泡发,泡透,有嚼劲 |
养生营养 |
【主料】黑木耳按需,山药按需 |
【辅料】盐、味精、鸡精少量 |
1.先将油锅烧热,下黑木耳,炒香 | |
2.放入山药炒两下,加清水,盖上锅盖 | |
3.至水沸腾,依次加入盐、味精、葱段,翻炒两下,即可出锅 |
小贴士黑木耳提前半天加水泡发,泡透,有嚼劲 |