核桃花生露

03-04 投稿:80后丫丫厨娘
这款核桃花生饮,能补虚强体,健脑益智,滋润皮肤,抗衰老,自己磨的健康卫生无添加,作早餐不仅营养健康,而且简单方便,是现代人非常喜欢的植物蛋白饮品

【食材与调料】

【主料】核桃900ml
【辅料】冰糖适量

【制作步骤】
核桃花生露 1.准备原材料
核桃花生露 2.核桃去壳,剥出来的核桃仁是30壳
核桃花生露 3.红枣清洗干净去核
核桃花生露 4.所有的原料清洗干净,放入豆浆机内,取一勺燕麦
核桃花生露 5.放入豆浆机,刚好是10克
核桃花生露 6.在放入冰糖
核桃花生露 7.按五谷豆浆打磨
核桃花生露 8.打磨好后可以直接饮用,也可以过滤下,口感更好

【核桃花生露做法小贴士】
小贴士冰糖可根据自己的口味添加

标签: # 核桃

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