蚝汁鲈鱼
鲈鱼分为海鲈鱼和江鲈鱼两种,二者相比,江鲈的肉质肥厚、细嫩,所以价格也就贵一些。【蚝汁鲈鱼】选择的是江鲈,用蚝油烧制,成品菜肴的味道咸鲜浓郁。 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,白糖少许,料酒适量,醋适量,蚝油适量,葱姜蒜适量,红辣椒1个 |
【制作步骤】
1.把鲈鱼收拾干净,沥净水分 | |
2.然后靠背部切一字刀 | |
3.热锅凉油,放入鲈鱼煎制 | |
4.一面煎好后,翻面再煎 | |
5.另起一锅,热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香 | |
6.放入煎好的鲈鱼,旺火,烹入料酒、醋 | |
7.加入适量蚝油 | |
8.加入开水,烧制5分钟 | |
9.把鱼翻面,加盐、白糖调味,再烧制2分钟 | |
10.旺火收汁,即可关火 | |
11.出锅装盘,即可上桌品味 |
【蚝汁鲈鱼做法小贴士】
小贴士1、煎制时候,为了防止鱼皮破,也可以在鱼身两面拍一些干淀粉。 2、煎制后再烧,一是可以去除一些腥味,还可以增加香气。 |