蚝油生菜
| 生菜 富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。 |
【食材与调料】
【主料】生菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.生菜洗净。 |
 | 2.拍一些大蒜。 |
 | 3.锅中烧热油。 |
 | 4.放入大蒜爆香。 |
 | 5.放入生菜快速翻炒。 |
 | 6.熟了之后放入蚝油。 |
 | 7.加点盐。 |
 | 8.放点酱油。 |
 | 9.炒好了。 |
【蚝油生菜做法小贴士】
| 小贴士没有特殊技巧。 |
| 生菜 富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。 |
【主料】生菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量，酱油适量 |
| 1.生菜洗净。 |
| 2.拍一些大蒜。 |
| 3.锅中烧热油。 |
| 4.放入大蒜爆香。 |
| 5.放入生菜快速翻炒。 |
| 6.熟了之后放入蚝油。 |
| 7.加点盐。 |
| 8.放点酱油。 |
| 9.炒好了。 |
| 小贴士没有特殊技巧。 |
