蚝油炒素菜
其实这只是一道没放肉的普通菜而已,感觉挺健康的。 |
【食材与调料】
【主料】蚝油20ml,冬菇70g,木耳50g,腐竹80g |
【辅料】洋葱适量,香菜适量,橄榄油适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.烧热锅倒入少许橄榄油放入洋葱炒出香味然后盛起待用。 |
![]() | 2.接着炒发泡过切成片的冬菇。 |
![]() | 3.加入同样也发泡过的木耳,然后加入少许清水焖片刻。 |
![]() | 4.将腐竹也加入,放适量蚝油、糖、盐、胡椒粉继续焖片刻。 |
![]() | 5.所有材料都入味之后将洋葱重新加入。 |
![]() | 6.最后放入少许鸡精、芝麻油以及香菜即可熄火上碟。 |
【蚝油炒素菜做法小贴士】
焖的时候确保全部材料都入味。 |