韩式炒鱿鱼
经常看韩剧,不知不觉中,有点哈韩~买来韩式辣酱做个简单的快手菜——韩式炒鱿鱼,拌着米饭一起食用,真是很美味滴说。。。 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼300g |
【辅料】西葫芦100g,胡萝卜100g,尖椒100g,大蒜2瓣,韩式辣酱,牛肉粉,盐 |
【制作步骤】
1.将鱿鱼去掉表层的黑色皮(我不喜欢吃这个,就去掉了,虽然很费事儿),清洗干净,切细丝,热水烫一下(几秒钟即可),捞出后控干水分,备用;胡萝卜、西葫芦和尖椒分别洗净,切成2寸长的细丝,大蒜洗净切片,备用。 | 2.锅内放少量油,待油温稍热,放入大蒜片爆香,之后放入韩式辣酱3匙,略炒,之后放入鱿鱼丝和蔬菜丝,翻炒,放入少量牛肉粉和盐,翻炒片刻,出锅即可。 |
【韩式炒鱿鱼做法小贴士】